{"id":5730,"date":"2022-02-23T09:23:41","date_gmt":"2022-02-23T09:23:41","guid":{"rendered":"https:\/\/adferiad.org.uk\/?p=5730"},"modified":"2022-02-23T09:23:41","modified_gmt":"2022-02-23T09:23:41","slug":"ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/","title":{"rendered":"Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-5731 \" src=\"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg\" alt=\"\" width=\"524\" height=\"252\" \/><\/p>\n<p>Heddiw, mae Gweinidogion Llywodraeth Cymru wedi cyhoeddi bod ymgyrch sy\u2019n helpu pobl i siarad am iechyd meddwl a rhoi terfyn ar wahaniaethu wedi cael \u00a31.4m yn ychwanegol i ymestyn y rhaglen am dair blynedd arall.<\/p>\n<p>Mae Lynne Neagle, y Dirprwy Weinidog Iechyd Meddwl a Llesiant a Vaughan Gething, Gweinidog yr Economi wedi cyhoeddi heddiw y bydd y cyllid ychwanegol ar gyfer Amser i Newid Cymru yn sicrhau bod modd ymestyn y rhaglen tan 2025.<\/p>\n<p>Nod canolog Amser i Newid Cymru yw herio a newid agweddau ac ymddygiadau negyddol tuag at salwch meddwl. Mae\u2019r rhaglen yn canolbwyntio ar bedwar maes allweddol: partneriaethau, cyflogwyr a\u2019r gweithlu, iechyd a gofal cymdeithasol, a marchnata cymdeithasol. Mae\u2019r ymgyrch yn cael ei chyflwyno gan bartneriaeth rhwng dwy elusen flaenllaw yng Nghymru, sef Adferiad Recovery ac Mind Cymru.<\/p>\n<p>Bydd y cyfnod newydd o waith yn canolbwyntio&#8217;n benodol ar weithio gyda chymunedau Du, Asiaidd ac Ethnig Leiafrifol a chyflogwyr mewn ardaloedd o dlodi ac amddifadedd. Yn ystod blynyddoedd blaenorol, mae\u2019r rhaglen wedi canolbwyntio ar gynyddu cysylltiadau \u00e2 dynion drwy\u2019r ymgyrch\u00a0<em>Mae Siarad yn Hollbwysig<\/em>, yn ogystal \u00e2 chynyddu nifer y siaradwyr Cymraeg sy\u2019n cymryd rhan.<\/p>\n<p>Un rhan allweddol o Amser i Newid Cymru yw cydweithio \u00e2 chyflogwyr i greu diwylliannau sy\u2019n fwy agored i drafod iechyd meddwl yn y gwaith, yn ogystal \u00e2 rhoi adnoddau ymarferol iddynt gan gynnwys hyfforddiant a Phecyn Cymorth i Gyflogwyr.<\/p>\n<p>Mae oddeutu un o bob pedwar gweithlu yng Nghymru wedi ymrwymo i gefnogi\u2019r ymgyrch eisoes, gan gynrychioli oddeutu 320,000 o weithwyr. Mae\u2019r sefydliadau sydd wedi ymuno yn cynnwys sefydliadau\u2019r trydydd sector, pedwar heddlu Cymru, yr holl fyrddau iechyd, cwmn\u00efau preifat a Busnesau Bach a Chanolig.<\/p>\n<p>Un cwmni sydd wedi ymrwymo i\u2019r adduned Amser i Newid Cymru yw cwmni Safety Letterbox Company Ltd yng Nghastell Nedd, sy\u2019n cyflogi 60 o bobl o\u2019r ardal leol.<\/p>\n<p>Ymrwymodd y cwmni i\u2019r ymgyrch ym mis Awst 2021. Mae\u2019r cwmni wedi ymrwymo i flaenoriaethu lles meddyliol eu gweithwyr gan gynnal gweithgareddau llesiant a sefydlu polisi drws agored i drafod llwyth gwaith ac iechyd meddwl.<\/p>\n<p>Hyd yma, mae ganddynt naw o Swyddogion Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl sy\u2019n chwarae rhan allweddol o ran cefnogi\u2019r gweithlu.<\/p>\n<p><strong>Dywedodd\u00a0Alison Orrells,\u00a0Prif Swyddog Gweithredol a Rheolwr Gyfarwyddwr Safety Letterbox Company Ltd:\u00a0<\/strong>\u201cEin nod yw creu diwylliant agored, cefnogol a chydweithredol er mwyn galluogi pobl i ddisgleirio a ffynnu, i gymryd perchnogaeth ac i wneud gwahaniaeth. Mae hyn yn berthnasol i bawb.<\/p>\n<p>Rydyn ni am ddileu unrhyw stigma yngl\u0177n ag iechyd meddwl yn y gweithle er mwyn ein galluogi i gefnogi ein gweithwyr a rhoi ein gorau iddynt gan eu gwneud i deimlo\u2019n gyffyrddus a\u2019u galluogi i weithio\u2019n ddiogel, yn rhwydd ac yn llwyddiannus.<\/p>\n<p>Mae 20% o\u2019n gweithlu yn Swyddogion Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl. Mae hyn yn ymrwymiad i\u2019n galluogi i fod yn ymwybodol o amgylchiadau ein gweithwyr, i helpu a chefnogi\u2019n gweithwyr gystal ag y gallwn.<\/p>\n<p>Mae llofnodi\u2019r adduned Amser i Newid yn cadarnhau ein hymrwymiad tuag at iechyd meddwl yn y gweithle i&#8217;r rhai hynny yn ein busnes ac i unrhyw un sy&#8217;n ystyried gweithio gyda ni. Mae gan bawb iechyd meddwl. Rydym yn dymuno gweld pobl yn disgleirio, yn gwneud yn dda, a\u2019u bod yn teimlo\u2019n gyffyrddus ac yn gallu canolbwyntio yn eu swydd. Drwy sicrhau hynny, mae hyn o gymorth i\u2019n busnes ac mae angen inni felly wneud beth bynnag y gallwn i alluogi pawb i ffynnu.\u201d<\/p>\n<p>Bydd y cyllid ychwanegol ar gyfer Amser i Newid Cymru hefyd yn sicrhau bod modiwl dysgu newydd ac arloesol yn cael ei gyflwyno ar gyfer staff iechyd a gofal cymdeithasol. Bydd y modiwl hwn yn canolbwyntio&#8217;n benodol ar fynd i&#8217;r afael \u00e2 stigma iechyd meddwl a gwella profiadau cleifion. Mae hyn yn dilyn treial llwyddiannus yn ystod 2021-22.<\/p>\n<p>Yn ogystal, bydd Amser i Newid Cymru yn parhau i recriwtio Eiriolwyr sydd \u00e2 phrofiad o salwch meddwl. Mae\u2019r rhain yn rhoi cymorth i eraill rannu eu straeon yn ogystal \u00e2 rhoi cyflwyniadau a hyfforddiant gwrth-stigma i grwpiau cymunedol, gweithleoedd a sefydliadau. Hyd yma, mae dros 50 o eiriolwyr yn gweithio ledled Cymru.<\/p>\n<p><strong>Dywedodd\u00a0Lynne Neagle, y Dirprwy Weinidog Iechyd Meddwl a Llesiant:<\/strong> \u201cRwy\u2019n falch ein bod yn gallu sicrhau cyllid ychwanegol i helpu ymestyn Amser i Newid Cymru. Mae\u2019r prosiect o gymorth i roi terfyn ar wahaniaethu yn ogystal ag annog pobl i gael sgyrsiau agored a gonest yngl\u0177n ag iechyd meddwl. Mae\u2019r pedwar maes y mae Amser i Newid Cymru yn eu cefnogi yn sicrhau cyfleoedd gwych i rannu arferion gorau ar draws sawl agwedd ar ein bywydau dyddiol.<\/p>\n<p>Rydym yn gwybod bod y pandemig wedi cael effaith anghymesur ar y rhai hynny o gymunedau Du ac Ethnig Leiafrifol ac rwy\u2019n falch y bydd Amser i Newid Cymru yn canolbwyntio ar weithio gyda chymunedau gan ddefnyddio\u2019r cyllid newydd hwn.<\/p>\n<p>Mae nifer ohonom yn treulio llawer o\u2019n bywyd dyddiol yn y gwaith felly mae\u2019n hollbwysig ein bod yn creu amgylcheddau gwaith sy\u2019n cefnogi unigolion pan fyddan nhw\u2019n wynebu salwch, boed hynny\u2019n salwch meddyliol neu gorfforol. Rwy\u2019n falch o glywed am brofiad Safety Letterbox Company a\u2019r modd y mae Amser i Newid Cymru wedi cael effaith gadarnhaol ar eu gweithle. Mae\u2019n wych gweld ymrwymiad enfawr ganddynt fel cyflogwyr tuag at gefnogi llesiant eu staff.<\/p>\n<p>Rwy\u2019n gobeithio y bydd y cyllid sydd wedi\u2019i gyhoeddi heddiw yn datblygu\u2019r momentwm y mae Amser i Newid Cymru wedi\u2019i gyflawni eisoes.\u201d<\/p>\n<p><strong>Dywedodd\u00a0Vaughan Gething, Gweinidog yr Economi: <\/strong>\u201cMae iechyd meddwl da yn gwbl hanfodol i alluogi pobl i fyw bywydau iach, hapus a bodlon. Mae Llywodraeth Cymru wedi ymrwymo\u2019n llawn i fynd i\u2019r afael \u00e2\u2019r stigma annerbyniol a\u2019r gwahaniaethu sy\u2019n wynebu pobl sy\u2019n dioddef o salwch meddwl.<\/p>\n<p>Rwyf felly yn hynod o falch bod yr ymgyrch bwysig hon yn cael ei hymestyn. Bydd ganddi ffocws penodol ar lesiant pobl o gymunedau Du, Asiaidd ac Ethnig Leiafrifol, yn ogystal \u00e2 mewn gweithleoedd yn yr ardaloedd mwyaf difreintiedig yng Nghymru.<\/p>\n<p>Er ein bod wedi sicrhau cynnydd da, mae mwy o waith i\u2019w wneud er mwyn sicrhau ein bod yn creu Cymru sy\u2019n iachach, yn decach ac yn fwy ffyniannus y mae pawb ohonom eisiau ei gweld. Mae Amser i Newid Cymru yn hanfodol i\u2019n helpu yn ein hymdrechion i gyflawni\u2019r uchelgais hwnnw.\u201d<\/p>\n<p><strong>Dywedodd\u00a0June Jones, Rheolwr Dros Dro Rhaglen Amser i Newid Cymru:\u00a0<\/strong>\u201cMae hwn yn gyfnod cyffrous a phwysig i Amser i Newid Cymru wrth inni baratoi i fynd i\u2019r afael \u00e2 stigma iechyd meddwl a gwahaniaethu mewn cymunedau o amddifadedd cymdeithasol a chymunedau ethnig lleiafrifol. Gyda chefnogaeth ein Heiriolwyr, Sefydliadau a phartneriaid sydd wedi ymrwymo i\u2019r adduned, byddwn yn sicrhau ein bod yn rhoi llwyfan i leisiau nad ydyn nhw\u2019n cael eu clywed ar hyn o bryd yn ogystal \u00e2 gwella\u2019r ddealltwriaeth yngl\u0177n ag iechyd meddwl ar draws pob ardal yng Nghymru. Mae mynd i\u2019r afael \u00e2 stigma yn allweddol i sicrhau bod gan bobl ledled Cymru iechyd meddwl gwell a\u2019u bod yn cael cymorth iechyd meddwl gwell. Yn sgil hyn, byddwn yn datblygu rhaglen sy\u2019n sicrhau y gall pawb elwa yn gyfartal o waith gwrth-stigma iechyd meddwl Amser i Newid Cymru.&#8221;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heddiw, mae Gweinidogion Llywodraeth Cymru wedi cyhoeddi bod ymgyrch sy\u2019n helpu pobl i siarad am iechyd meddwl a rhoi terfyn&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[],"class_list":["post-5730","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-newyddion"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd - Adferiad Recovery Cymru<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd - Adferiad Recovery Cymru\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Heddiw, mae Gweinidogion Llywodraeth Cymru wedi cyhoeddi bod ymgyrch sy\u2019n helpu pobl i siarad am iechyd meddwl a rhoi terfyn...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Adferiad Recovery Cymru\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-23T09:23:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dave Vice\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dave Vice\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/\",\"url\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/\",\"name\":\"Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd - Adferiad Recovery Cymru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-23T09:23:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#\/schema\/person\/be36f2b9441cc8cd0b5f160d4b73dbab\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hafan\",\"item\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#website\",\"url\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/\",\"name\":\"Adferiad Recovery Cymru\",\"description\":\"Darparu cymorth a chefnogaeth\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#\/schema\/person\/be36f2b9441cc8cd0b5f160d4b73dbab\",\"name\":\"Dave Vice\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec549d88c0175991e927eb1f9f567591572e0f4751e8f85df2a5712f18ad193a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec549d88c0175991e927eb1f9f567591572e0f4751e8f85df2a5712f18ad193a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dave Vice\"},\"url\":\"https:\/\/adferiad.org\/cym\/author\/dave_vice\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd - Adferiad Recovery Cymru","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd - Adferiad Recovery Cymru","og_description":"Heddiw, mae Gweinidogion Llywodraeth Cymru wedi cyhoeddi bod ymgyrch sy\u2019n helpu pobl i siarad am iechyd meddwl a rhoi terfyn...","og_url":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/","og_site_name":"Adferiad Recovery Cymru","article_published_time":"2022-02-23T09:23:41+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Dave Vice","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Dave Vice","Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/","url":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/","name":"Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd - Adferiad Recovery Cymru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg","datePublished":"2022-02-23T09:23:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#\/schema\/person\/be36f2b9441cc8cd0b5f160d4b73dbab"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#primaryimage","url":"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/adferiad.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ttc-welsh-2.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/2022\/02\/23\/ymestyn-rhaglen-iechyd-meddwl-amser-i-newid-cymru-am-dair-blynedd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hafan","item":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ymestyn rhaglen iechyd meddwl Amser i Newid Cymru am dair blynedd"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#website","url":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/","name":"Adferiad Recovery Cymru","description":"Darparu cymorth a chefnogaeth","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#\/schema\/person\/be36f2b9441cc8cd0b5f160d4b73dbab","name":"Dave Vice","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec549d88c0175991e927eb1f9f567591572e0f4751e8f85df2a5712f18ad193a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec549d88c0175991e927eb1f9f567591572e0f4751e8f85df2a5712f18ad193a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dave Vice"},"url":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/author\/dave_vice\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5730"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5730\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adferiad.org\/cym\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}